– Szacuje się, że co trzecia kobieta ma problem z nietrzymaniem moczu – mówi doktor Grzegorz Surkont, uroginekolog ze szpitala im. Madurowicza. – W niektórych grupach wiekowych, np. po 75. roku życia taki problem mają 3 na 4 pacjentki.
NTM może być spowodowane długotrwałymi zaparciami oraz kaszlem. Problemy pojawia się częściej u kobiet z nadwagą niż u ich szczupłych koleżanek.
– Kiedy mięśnie są osłabione ich działanie staje się mniej efektywne. Wynikiem tego może być mimowolne wyciekanie moczu z pęcherza w czasie wzrostu ciśnienia w jamie brzusznej podczas kaszlu, śmiechu, biegania – dodaje doktor.
– NTM to schorzenie, które sprawia, że pacjentki czują się bardzo niekomfortowo. Im więcej mają lat, tym bardziej odczuwaj związane z nim dolegliwości.
POJAWIENIU SIĘ NTM - dr Edyta Wlaźlak, ginekolog-położnik, - Można zapobiegać pojawieniu się niekontrolowanego wycieku moczu jedynie poprzez działania pośrednie. Nie należy lekceważyć zapalenia pęcherza i leczyć go pod kontrolą lekarza. Istotna jest walka z zaparciami, m.in. poprzez wypijanie odpowiedniej ilości płynów w dzień oraz zapobieganie lub – gdy już się pojawi – leczenie otyłości. Takie działania pozwalają bowiem utrzymać w dobrej kondycji mięśnie dna miednicy. Choć nie ma naukowych dowodów na to, że gimnastyka może zapobiegać pojawieniu się nietrzymania moczu, dobrze wpływa ona na ogólne samopoczucie.
– Wiele pacjentek popełnia poważny błąd i pije bardzo małe ilości płynów w ciągu dnia. Takie postępowanie tylko zwiększa ryzyko wystąpienia zaparć i infekcji w drogach moczowych. Powinno się natomiast ograniczać ilość wypijanych płynów późnym wieczorem i w nocy.
– Gdy pojawią się pierwsze objawy NTM i wysuwania się pochwy/macicy pacjentka powinna jak najszybciej zgłosić się do specjalisty. Często w tych przypadkach można zastosować nieoperacyjne metody profilaktyki i leczenia. Dotyczy to także kobiet po porodzie.
